Sin coherencia

Sentarme a escribir como terapia siempre me ha funcionado, me distraigo, y me concentro al mismo tiempo, y suelto todo lo que se me atraganta dentro.

Estamos viviendo una situación excepcional y única, algo que es nuevo y como todo lo nuevo a mi me genera inseguridad y ansiedad. Nunca me gusta quedarme en casa, ni un domingo de tarde, siempre quiero salir, aunque sea a dar un paseo, y esta situación me mata a cada segundo. El no salir o tener tanto tiempo libre no es bueno para mi cabeza, cuanto mas tiempo tengo mas pensamientos genero, y de ellos muchos son negativos y recurrentes, y aunque gracias a la ayuda de mi psicóloga tengo herramientas, para frenarlos y combatirlos, hay momentos duros, hay momentos que son demasiados que son muy fuertes y que las herramientas se me caen de las manos, y supongo que como a mi le pase a mas gente, demasiado tiempo para pensar, demasiada ociosidad a mi no me viene bien.

Hay tiempo para todo, incluso para aburrirse, y yo no sé, y es algo complicado de explicar, pero aburrirme o la solo idea de aburrirme me agobia la igual que la de no hacer nada y es lo que hago, el no ser útil, el sentirme vacía, me hace sentir mal y se aglomeran pensamientos negativos y viciados.

Se que no tiene mucha coherencia el texto que son trozos sin hilar, que son pensamientos aislado y puede que repetitivos, pero siento una nube enorme, que nubla todo, y que me cuesta pensar me cuesta escribir….